FILIP SUROWIEC

Coach CrossFit Białystok Filip Surowiec

COACH

Nazywam się Filip Surowiec. Swoją przygodę z CrossFitem zacząłem w 2013 roku szukając rozwiązań w celu poprawy zdolności siłowo-wytrzymałościowych, które były niezbędne w mojej bazowej dyscyplinie – Boksie Tajskim. Już po kilku pierwszych zajęciach w klubie byłem pewien, że zostanę tu na dłużej…
Aktualnie należę do kadry trenerskiej CrossFit Białystok, gdzie prowadzę zajęcia grupowe oraz indywidualne. Uważam, że CrossFit jest najlepszą metodą treningową, która w zależności od potrzeb, daje szerokie możliwości rozwoju. Sam staram się iść cały czas do przodu, dlatego nieustannie angażuję się w nowe projekty oraz kształtuję swój warsztat trenerski. Jestem bardzo cierpliwym i sympatycznym człowiekiem. Jako trener wyrozumiałym dla początkujących, ale wymagającym i konsekwentnym dla tych, którzy tego potrzebują. Dzięki umiejętnościom przekazywania wiedzy świetnie radzę sobie z osobami rozpoczynającymi przygodę ze sportem, którym potrafię wytłumaczyć skomplikowane ruchy i zastosować najbardziej odpowiednią progresję.
Prowadzę również zajęcia dla najmłodszych w formie treningu funkcjonalnego z elementami CrossFitu, które stanowią świetną bazę w rozwoju dzieci i młodzieży, ponieważ na tych wzorcach opiera się całe nasze ruchowe życie.

 

Inne Aktualności

GRAFIK WELCOME BACK Ważny od 8.06.2020

Zapraszamy ponownie! W zależności od frekwencji grafik może ulec zmianie. ZAJĘCIA DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH BEGINNERS ODBYWAJĄ SIĘ W KAŻDY PONIEDZIAŁEK, ŚRODĘ I CZWARTEK O 18:00 PRZY SOSABOWSKIEGO 28 Na zajęcia...

więcej

I’M NOT HERO.. I’M BETTER

CFB WELCOME BACK już w sobotę! I tego dnia będziecie mieli możliwość wyposażyć się w jeden z limitowanych do 50 sztuk T-SHIRTÓW CrossFit Białystok. Edycja powstała w wyselekcjonowanych kolorach wyrażających...

więcej

Ważne!!! Przeczytaj koniecznie..

Wspaniali klubowicze CrossFit Białystok.. Po obecnych komunikatach rządowych, informujemy Was z bólem serca, że CrossFit Białystok zawiesza swoją działalność na okres bliżej nam nieznany ze skutkiem natychmiastowym! Doskonale nas znacie...

więcej