FILIP SUROWIEC

Coach CrossFit Białystok Filip Surowiec

COACH

Nazywam się Filip Surowiec. Swoją przygodę z CrossFitem zacząłem w 2013 roku szukając rozwiązań w celu poprawy zdolności siłowo-wytrzymałościowych, które były niezbędne w mojej bazowej dyscyplinie – Boksie Tajskim. Już po kilku pierwszych zajęciach w klubie byłem pewien, że zostanę tu na dłużej…
Aktualnie należę do kadry trenerskiej CrossFit Białystok, gdzie prowadzę zajęcia grupowe oraz indywidualne. Uważam, że CrossFit jest najlepszą metodą treningową, która w zależności od potrzeb, daje szerokie możliwości rozwoju. Sam staram się iść cały czas do przodu, dlatego nieustannie angażuję się w nowe projekty oraz kształtuję swój warsztat trenerski. Jestem bardzo cierpliwym i sympatycznym człowiekiem. Jako trener wyrozumiałym dla początkujących, ale wymagającym i konsekwentnym dla tych, którzy tego potrzebują. Dzięki umiejętnościom przekazywania wiedzy świetnie radzę sobie z osobami rozpoczynającymi przygodę ze sportem, którym potrafię wytłumaczyć skomplikowane ruchy i zastosować najbardziej odpowiednią progresję.
Prowadzę również zajęcia dla najmłodszych w formie treningu funkcjonalnego z elementami CrossFitu, które stanowią świetną bazę w rozwoju dzieci i młodzieży, ponieważ na tych wzorcach opiera się całe nasze ruchowe życie.

 

Inne Aktualności

NOWY GRAFIK od 19.09.2020

Wkraczamy w sezon z nowym planem zajęć! Ważny od 19.09.2020UWAGA! Zajęcia dla początkujących BEGINNERS odbywać się będą w każdy poniedziałek, środę i czwartek o godzinie 19:30 przy KOPERNIKA 93! Pierwsze...

więcej

Zajęcia dla dzieciaków!

Uwaga KIDS CLASS!Już w najbliższą sobotę zaczynamy sezon zajęć ogólnorozwojowych dla dzieci. W odpowiedzi na wielkie zainteresowanie zajęciami CrossFit Kids uruchamiamy zapisy na dwie NOWE klasy: Wiek 10-12 lat -...

więcej

Zajęcia dla nastolatków!

Kolejna bomba w naszym grafiku już niebawem! Zajęcia CrossFit TEENS przewidziane dla młodzieży w wieku 13-16 lat! W każdy poniedziałek, środę i piątek o 18:00 przy Sosabowskiego 28!Zajęcia zadbają o...

więcej