FILIP SUROWIEC

Coach CrossFit Białystok Filip Surowiec

COACH

Nazywam się Filip Surowiec. Swoją przygodę z CrossFitem zacząłem w 2013 roku szukając rozwiązań w celu poprawy zdolności siłowo-wytrzymałościowych, które były niezbędne w mojej bazowej dyscyplinie – Boksie Tajskim. Już po kilku pierwszych zajęciach w klubie byłem pewien, że zostanę tu na dłużej…
Aktualnie należę do kadry trenerskiej CrossFit Białystok, gdzie prowadzę zajęcia grupowe oraz indywidualne. Uważam, że CrossFit jest najlepszą metodą treningową, która w zależności od potrzeb, daje szerokie możliwości rozwoju. Sam staram się iść cały czas do przodu, dlatego nieustannie angażuję się w nowe projekty oraz kształtuję swój warsztat trenerski. Jestem bardzo cierpliwym i sympatycznym człowiekiem. Jako trener wyrozumiałym dla początkujących, ale wymagającym i konsekwentnym dla tych, którzy tego potrzebują. Dzięki umiejętnościom przekazywania wiedzy świetnie radzę sobie z osobami rozpoczynającymi przygodę ze sportem, którym potrafię wytłumaczyć skomplikowane ruchy i zastosować najbardziej odpowiednią progresję.
Prowadzę również zajęcia dla najmłodszych w formie treningu funkcjonalnego z elementami CrossFitu, które stanowią świetną bazę w rozwoju dzieci i młodzieży, ponieważ na tych wzorcach opiera się całe nasze ruchowe życie.

 

Inne Aktualności

CrossFit Białystok..

CrossFit Białystok od pierwszego dnia swojej działalności opiera się o fundamentalne zasady CF. Każdy człowiek ma szansę na przemianę fizyczną, mentalną i społeczną. Do tej recepty dokładamy swoją pasję, pracowitość...

więcej

WESOŁYCH ŚWIĄT

W tym roku dni Świąt Bożego Narodzenia są dla nas bardziej wyjątkowe niż kiedykolwiek wcześniej. Ten rok udowodnił, że warto wierzyć w ludzi, że warto dawać z siebie 100%... ZAWSZE.Przesyłamy...

więcej

Nowe zasady funkcjonowania..

Ekipo, wracamy do gry!Poniżej przedstawiamy ważne informacje, z którymi należy się zapoznać!W obowiązującym stanie prawnym korzystanie z boxa jest dopuszczalne w ramach współzawodnictwa sportowego, zajęć sportowych lub wydarzeń sportowych oraz...

więcej