GRAFIK OBOWIĄZUJE OD 17/09/2018R

grafik

 

Grafik zajęć CrossFit Białystok!

Obowiązuje od 17.09.2018

Zapraszamy do zapoznania się z listą zajęć zorganizowanych w murach CrossFit Białystok

 BEGINNERS CLASS – WIELKA ZMIANA MIEJSCA I CZASU. Są to zajęcia dla osób początkujących, które odbywać się będą w każdy poniedziałek, środę oraz czwartek o godzinie 19:30 w boxie przy ulicy KOPERNIKA 93! Pierwsze wejście zawsze za free

 RX CLASS – nowość #CFBBOSKI, codziennie o 18:00. Zajęcia przeznaczone dla osób którym RX na tablicy wyników nie był obcy. Szczegóły w oddzielnym poście na naszym fan page 

 TEAM WOD – zmiana godziny na 11:00. W każdą sobotę #CFBBOSKI ‼️

 KIDS CLASS – zajęcia dla dzieci w trosce o zdrowie i układ ruchu maluchów. Dwie grupy wiekowe 6-8 lat oraz 9-11 lat dwa razy w tygodniu. Wtorkowe popołudnia przy Kopernika oraz sobotnie poranki przy Sosabowskiego 
*pierwsze zajęcia 22.09.2018. Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona.

  SENIOR CLASS – zajęcia dla osób po 50 roku życia. Każdy poniedziałek i czwartek o 13:00 przy Sosabowskiego 28 
*pierwsze zajęcia 24.09.2018. Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona.

 WOD – czyli trening regularny. Kwintesencja treningu CrossFit zostaje bez zmian! Od rana do wieczora w dwóch lokalizacjach 

Inne Aktualności

8 urodziny CrossFit Białystok

🎈🎉🎁 URODZINOWY TYDZIEŃ CROSSFIT BIAŁYSTOK 🎈🎉🎁 To już 8 lat ❗ Jeden dzień to za mało dlatego też planujemy świętować cały tydzień ❗🎉💥😁 Zaczynamy 8 listopada.. każdy dzień to inny...

więcej

Uwaga dzieciaki

Sezon rusza pełną parą, a my przygotowaliśmy jeszcze lepszą jakość zajęć, nowy super duet trenerski i niespodzianki na ten rok! W najbliższą sobotę zaczynamy zajęcia CrossFit Kids10:45 —> 9-12 lat11:45...

więcej

IRONMANI SĄ WŚRÓD NAS

Zrobiliśmy to! IRONMAN FOR TIME swim: 3.86 km  bike: 180.2 km  run: 42.195 km TC: 16H30MIN #HEADCOACHMICHAEL - 12:54:57#CFBŁUKASZ - 14:50:00 Chcieliśmy Wam gorąco podziękować za doping i setki wiadomości. Wiedza, że...

więcej